Je suis Nadira Douma, thérapeute et psychopraticienne en thérapie brève à Torcy (Marne-la-Vallée).
J’accompagne les adultes, adolescents et enfants qui traversent des périodes de doute, de stress, d'anxiété ou de surcharge émotionnelle.
Mon approche repose sur un cadre respectueux et sécurisant, où les émotions, doutes et fragilités trouvent leur place sans jugement. Peu à peu, ils deviennent un appui pour éclairer ce qui compte vraiment et retrouver un souffle nouveau.
Ensemble, nous mettons de la clarté sur ce que vous traversez, afin d’ouvrir des pistes concrètes vers un mieux-être durable.
Cet accompagnement de type thérapie brève, parfois appelé thérapie courte ou soutien psychologique ciblé, s’adapte à vos priorités et à votre rythme.
Mon engagement : vous accompagner avec écoute, confidentialité et professionnalisme, en vous aidant à mobiliser vos ressources intérieures pour surmonter les situations difficiles et retrouver confiance en soi.
Nouer un lien de confiance avec son thérapeute est au coeur du travail thérapeutique. J’espère qu’en partageant mon parcours, cela pourra apaiser vos appréhensions à l’idée de commencer une thérapie.
Avant de me consacrer à la psychothérapie brève et après un parcours universitaire en droit, j’ai travaillé plus de 20 ans dans la fonction publique, sur des postes à responsabilités variées, toujours au service du public.
Cette expérience m’a apporté une sensibilité particulière aux défis émotionnels et relationnels que chacun peut rencontrer dans son quotidien, au travail comme dans sa vie personnelle.
J’ai ensuite choisi de m'orienter vers la psychothérapie, pour accompagner adultes, adolescents et enfants dans leurs difficultés émotionnelles.
Formée à l’École Aide Psy - 3 années en thérapies brèves complétées de 2 années auprès des enfants et adolescents, j’enrichis ma pratique par une supervision régulière, afin d’assurer un accompagnement thérapeutique enrichi et soutenu par ce regard extérieur
Mon parcours, personnel et professionnel, m’a appris combien la résilience et la clarté peuvent transformer les épreuves en ressources pour avancer autrement.
C’est avec cette expérience et cette sensibilité que je vous accueille aujourd’hui à Torcy (Marne-la-Vallée), afin de vous offrir un accompagnement respectueux, adapté et concret, centré sur vos besoins.
